Blog

Chi sono io? Se la domanda appare semplice, la risposta non è scontata. Già perché ad osservarci con un po' di distacco, ci rendiamo conto che la nostra personalità è un “mosaico di molteplici sfaccettature”.
Non ci credi? Guarda dentro di te e poi osserva quello che ti sta attorno. Nel quotidiano assumiamo ruoli diversi in base al contesto sociale in cui siamo, le circostanze che ci troviamo a vivere, gli individui con cui interagiamo o i gruppi coi quali ci relazioniamo. Allora la domanda resta: chi sono io? Attraverso la psicosintesi terapeutica Roberto Assagioli ha descritto la pluralità di aspetti che compongono la nostra personalità con un concetto: le subpersonalità.
Cosa significa questo? Che siamo più personalità in una.

C'è un legame enigmatico che a volte unisce le esperienze quotidiane. Ti è mai capitato di pensare ad una persona in particolare, che magari non vedi da tempo, e di ricevere nello stesso istante un messaggio o una telefonata proprio da quella persona?
Trovarti casualmente in un luogo e scoprire che proprio li è avvenuto qualcosa di importante per la tua famiglia. Oppure iniziare a leggere un libro e con stupore renderti conto che la storia narrata ripercorre esattamente la situazione che stai vivendo. Puoi chiamare tutto questo in modi diversi perché se ci pensi bene esistono le coincidenze e la casualità e pure il tempismo straordinario. Oppure puoi definirlo una sincronicità come in psicologia vengono definite coincidenze tra eventi slegati da un nesso di causa ed effetto. Pensaci un attimo. Tutti i giorni vivi la sincronicità degli eventi, costantemente puoi riconoscerla tra le maglie del quotidiano.

Disturbo permanente del neurosviluppo. Ecco, questa è la definizione di autismo, o meglio della sindrome ASD autism spectrum disorder.
In Italia sono circa 600mila le famiglie che ogni giorno convivono con problematiche legate al disturbo dello spettro autistico, nuclei familiari con bambini che spesso hanno problemi motori e comunicativi o sono “non verbali”.

Che terapie fanno i bambini autistici per migliorare i sintomi? La sindrome ha origine multifattoriale e il supporto medico è indirizzato principalmente sulla terapia comportamentale. Proprio in questo ambito, recenti studi confermano che le pratiche olistiche possono essere un valido appoggio alle terapie mediche. Yoga e autismo hanno una connessione importante.

Intervista a Gianfranco De Turris

Ancora attuale e scomodo. È Julius Evola filosofo, artista, esoterista, pensatore del nostro tempo. Tra le personalità culturali più contrastate e sottoposte a pregiudizio, è ancora oggi tra i filosofi italiani più tradotti e noti in ambito internazionale. A mezzo secolo dalla scomparsa del filosofo romano, resta viva l'attenzione nei confronti del suo pensiero e delle opere, ancora così attuali e per questo – forse – ancora considerate scomode in un periodo molto particolare come quello che stiamo vivendo.

Intervista a Chiara Serafini

Una donna su sette soffre di vulvodinia.
La vulvodinia ha basi biologiche e può diventare malattia cronica ma spesso è etichettata come malattia psicogena, cioè disturbo originato principalmente da fattori psichici. Il risultato? Di vulvodinia si parla pochissimo, come poco si parla di altre malattie riferite alla sfera intima. Cos'è la vulvodinia è una domanda che si fanno molte donne, soprattutto si chiedono come guarire. Donne che desiderano vivere serenamente ma sono bloccate da dolori che restano per anni senza risposte, come è accaduto a Chiara Serafini, autrice del libro Guarire dalla vulvodinia un testo che si legge tutto d'un fiato come un diario di bordo, il diario di un viaggio che porta verso un lieto fine.

Non esiste una via per la pace, esiste solo la pace, diceva un minuto avvocato indiano di nome Gandhi, un uomo che ha vissuto nel pacifismo e nella non violenza migliorando a sua volta le vite degli altri.
È un periodo molto particolare quello che stiamo vivendo e se fuori sentiamo soffiare venti di guerra, nel nostro cuore chiediamo la pace. Come si fa a fare la pace? Tutto ha inizio da noi.

Intervista a Bruno Abietti

Forza interiore e capacità straordinarie. Di questo è fatto il mondo di combattenti imbattibili, i valorosi samurai e i ninja, gli antichi guerrieri del Giappone feudale.

Un filo invisibile collega la storia e la filosofia del Sol levante, un filo costruito su un particolare atteggiamento mentale.
Da dove arriva questa capacità interiore? E soprattutto, esiste ancora oggi la possibilità di svilupparla?
Nel Medioevo giapponese shinobi e samurai praticavano la disciplina esoterica del Kuji Kiri, i Nove tagli, per accedere a uno stato mentale superiore, prepararsi alla battaglia, superare prove al limite delle umane possibilità, diventare combattenti straordinari.

Il folklore e il mito traboccano di storie che narrano le trasformazioni di persone in animali. La credenza di magici animali umani e di creature mutaforma è antica quanto la vita stessa infatti la metamorfosi umana, come la metamorfosi animale è spesso presente nelle leggende e nei miti come anche nella spiritualità.

Shinrin-Yoku cos'è

Liberarsi dall'ansia e dallo stress. Quali metodi conosci per raggiungere un senso di pace ed equilibrio?

La filosofia orientale viene spesso in nostro aiuto quando cerchiamo di allentare lo stress e la natura è maestra da sempre nel rigenerare corpo e mente. Sai che una passeggiata nel bosco può diventare un'esperienza rigenerante e immersiva? E' lo Shinrin Yoku bagno nella foresta giapponese, vera unione uomo e natura.