Il respiro della vita
Categorie: Mente Corpo Spirito, Edizioni Mediterranee
| Kozo Nishino | |
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Nato a Osaka in Giappone nel 1926 dopo aver frequentato per qualche tempo la facoltà di medicina entrò nella Musical Dance Review di Takrazuuka, dove divenne insegnante di balletto e coreografo. Nel 1951 frequentò la scuola del Metropolitan ballet di New York sotto la guida di Anthony Tudor. Rientrato in Giappone creò la Nishino Ballet Troupe. Dedicatosi alle arti marziali intorno ai cinquant'anni, raggiunse i gradi più alti nell'Aikido e nel Kung Fu. Studiando Aikido, sviluppò il metodo di respirazione NBM (Nishino Breathing Method) I suoi centri di addestramento di Osaka e Tokyo contano oggi oltre 7.000 allievi, tra cui noti professionisti, imprenditori, artisti ed atleti. |
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| 1999 | |
| 136 | |
| 15,5x21,5 | |
| 110 foto e 20 ill.ni | |
| 9788827212561 | |
| ARTI MARZIALI | |
| energia vitale |
La massima vitalità dalla forza del KI.
Esercizi di respirazione facili, efficaci, completamente illustrati. Questo incredibile lavoro è il compendio di due best-seller dello stesso autore ed introduce il lettore occidentale a questa unica tecnica di respirazione sviluppata da un insegnante carismatico per attivare l'energia latente del Ki, l'energia vitale di base presente in tutti noi. Guidandoci passo dopo passo, Nishino ci insegna in modo semplice e chiaro a "respirare attraverso la pianta dei piedi" fino ad indurre nell'essere consapevole una svolta che rinvigorisce l'intero corpo. La pratica regolare di questo metodo apporta risorse e ringiovanisce. I risultati si vedranno rapidamente e saranno più incisivi di quelli ottenuti con altri esercizi di respirazione meditativa tradizionale.
Con 600.000 copie vendute dei suoi libri, due centri di addestramento e molti allievi importanti tra i 7.000 che li frequentano in Giappone, Nishino è molto apprezzato e le sue tecniche vengono ampiamente praticate. Rinvigorire le proprie energie è semplice come respirare!