Il codice del cervello

L’uso delle neuroscienze per migliorare l’apprendimento, la memoria e l’intelligenza emotiva
Grazie a una ricerca neuroscientifica innovativa e facile da capire, il testo insegna a ottenere il massimo dal proprio cervello. Ogni capitolo analizza le diverse funzioni del cervello per: 
- Regolare e controllare le emozioni
- Migliorare il pensiero creativo con alcuni semplici trucchi
- Usare, mediante precise tecniche, memoria e pensiero al fine di migliorare la  capacità di apprendimento
- Promuovere un sonno tranquillo
- Affrontare paure e ansie
- Guardare dietro le quinte di una mente innamorata e capire come la conoscenza può essere sfruttata per gestire relazioni di maggior successo.

Puoi approfondire l'argomento, leggi l'articolo dal nostro blog sul pensiero creativo 

Indice libro

• Introduzione
• Breve storia del cervello
• Comprendere la memoria
• L'emozione regna sovrana
• I colori delle emozioni
• Lotte della mente
• I nostri meravigliosi sensi
• Come il cervello crea la realtà
• Il cervello impara
• Il rapporto che abbiamo con il mondo modella la nostra personalità
• Aver cura della nostra materia grigia
• Attenzione: cibo pericoloso
• Paura e ansia
• Il livello più alto del funzionamento del cervello
• Il cervello che guarisce
• Con l'amore in mente
• Epilogo