Le quattro nobili verità

Questo libro, breve ma ricco di insegnamenti preziosissimi, è un sermone che viene considerato sia l’essenza che l’elemento principale del Buddhismo. Le Quattro Verità furono rivelate da Buddha dopo che ebbe raggiunto l’illuminazione e sono il fondamento di tutte le pratiche buddhiste.

• La prima verità esprime la natura di tutte le nostre malattie e nevrosi esistenziali.
• La seconda esplora le cause e le condizioni per il loro sviluppo.
• La terza dimostra che le cause dei nostri problemi possono essere eliminate e che possiamo liberarci dalla sofferenza.
• La quarta rivela i vari sentieri della pratica offerti dal buddhismo per conseguire tale obiettivo.

In base alle prime due verità, ossia, la Verità della Sofferenza e la Verità dell’Origine della Sofferenza, si può capire come gli esseri senzienti vaghino nel samsara. Per liberarsi dalla sofferenza, bisogna comprendere le due seconde verità: la Verità della Cessazione e la Verità del Sentiero.Le Quattro Nobili Verità sono così chiamate perché possono essere sperimentate e comprese secondo l’insegnamento del Buddha: se si è capaci di metterle in pratica, si può essere sicuri di raggiungere le realizzazioni. Il Buddha ci ha, infatti, dimostrato che il sentiero spirituale è pragmatico e opera direttamente su ogni esperienza quotidiana per trasformare profondamente il praticante.