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Manuale di Kundalini Yoga

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Categoria: Yoga
Collana: Edizioni Mediterranee - L'Altra MedicinaEdizioni Mediterranee - L'Altra Medicina

Swami Sivananda Radha

L'Autore per oltre trentacinque anni ha espresso i più profondi insegnamenti orientali in un linguaggio semplice, chiaro ed efficace. Ha tenuto conferenze in tutto il Nord America presso università, scuole, chiese e istituti psicologici. Attualmente è uno dei più noti insegnanti spirituali e i suoi libri sono stati tradotti in molte lingue. Swami Sivananda Radha è anche la prima donna occidentale iniziata al sacro ordine dei Sanya e divenuta uno Swami. Ha fondato in Canada nel 1963 lo Yasodhara Ashram, un centro yogico di ritiro e di studio, l'Associazione per lo Sviluppo del Potenziale Umano (Association for the Development of Human Potential) negli Stati Uniti, nel 1971, e molti altri centri chiamati Radha Houses in Nord America e in Europa.

256
17x24
30 disegni
9788827213858

Kundalini Yoga è la via diretta alla più alta consapevolezza, è il percorso cosciente verso l’evoluzione del genere umano. Dentro ognuno di noi c’è un vasto potenziale energetico che, se correttamente compreso e indirizzato, ci porterà a livelli percettivi e cognitivi mai prima d’ora immaginati. Il processo evolutivo fu tramandato dall’antichità mediante il linguaggio figurato del sistema Kundalini Yoga e, nel corso dei secoli, i guru e i maestri spirituali hanno utilizzato questi simboli per rivelare agli aspiranti la chiave di realizzazione dei loro potenziali nascosti. Swami Sivananda Radha prosegue proprio questa nobile tradizione di diffusione della conoscenza, basando il suo libro su di una ventennale esperienza e sulla continua e attenta pratica dello Yoga. Il Kundalini Yoga, liberato dai luoghi comuni e dalle apparenze superficiali, risulta in questo suo libro accessibile a tutti e applicabile alla vita di ogni giorno. Un manuale ma anche un libro di meditazioni, indirizzato a chi voglia cooperare all’evoluzione umana e migliorare la qualità della propria vita. In esso Swami Radha offre chiari esercizi e pratiche quotidiane che, se seguiti con sincerità e costanza, renderanno il ricercatore capace di sviluppare solide basi dalle quali, in un secondo tempo, avventurarsi con sicurezza verso più alti traguardi di consapevolezza. Destinato a diventare un classico in quest’ambito, propone un’unica commistione di pratica e ispirazione, e contribuirà a dare una nuova dimensione all’insegnamento dello Yoga soprattutto in Occidente.

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