Super Karate 10. Unsu, Sochin, Nijushilho, Kata per gli esami al livello di Shodan

I kata contenuti in questo volume sono di livello superiore e possono essere selezionati per esami al grado di Shodan. Nell’Unsu ci sono continue trasformazioni: tutte le parti del corpo sono usate come armi con fendenti e colpi portanti ad un’unica combinazione di tecniche e calci multidirezionali. Il Sochin è caratterizzato da una certa solennità e imperturbabilità. Grazie a una posizione molto stabile, la potenza muscolare si sviluppa lentamente in alcuni movimenti, e istantaneamente in altri, il che fa apparire incredibile la frequenza degli attacchi. Il Nijushiho richiede l’integrazione di vari livelli di forza e velocità e il completo controllo di questa tecnica si evidenzia da un continuo e morbido susseguirsi di movimenti. Masatoshi Nakayama ha cominciato lo studio del Karate-do sotto la guida del Maestro Gichin Funakoshi ed è stato istruttore capo della Japan Karate Association dal 1955. Fino al suo recente ritiro dalla scena mondiale, è stato professore e direttore di educazione fisica alla Takushoku University presso la quale si era laureato nel 1937. Cintura nera 90 dan, si è per primo dedicato alla diffusione del Karate-do all’estero, e nello sviluppo del Karate come sport.