L'arte di colpire

Quest'opera illuminante evidenzia i principi e i metodi di base che nella maggior parte degli stili marziali definiscono l'arte di colpire. Più di 1400 eccezionali fotografie illustrano oltre 400 situazioni pratiche che abbracciano tutti i tipi di colpi: da quelli eseguiti con mani e gomiti ai calci in posizione eretta, in elevazione e da terra, dai colpi sferrati con la testa e il corpo alle combinazioni avanzate e alle tecniche di evasione e parata, dai modi per difendersi da pugni e calci agli attacchi ai punti di pressione. Esaurienti capitoli introduttivi offrono un autorevole quadro d'insieme su importanti principi tecnici, concetti energetici dell'Asia orientale e 109 regole di base comprendenti aree bersaglio, posture, gioco di gambe e i metodi più usati per effettuare cadute controllate. Accurate rappresentazioni anatomiche con la descrizione di 106 comuni punti di pressione orientali e un confronto visivo tra differenti arti marziali fanno di questo libro una fonte preziosa per tutti gli stili di combattimento.Ideato e scritto con competenza dall'autore di Hapkido, quest'opera esemplare può essere considerata a sé stante o integrata con altre realizzate da Marc Tedeschi sulle tecniche marziali e l'anatomia. A prescindere dallo stile praticato, tali libri arricchiranno la preparazione di ogni marzialista, migliorandone le tecniche e consentendogli di approfondire la comprensione delle particolari qualità che caratterizzano la propria arte marziale.