Vendita online di libri • parapsicologiaesoterismoalchimia • filosofie orientali • astrologia • yoga •  meditazione • crescita interiore • medicine alternative • arti marzialisport

Terapia e ginnastica respiratoria

Sconto 15%
Inattività, stress, cattiva respirazione e malsane abitudini respiratorie privano il nostro fisico dell’ossigeno necessario, generando stati di malessere, stanchezza, debolezza e svogliatezza. Ecco quindi come potete usare questo libro qualora voleste “riprendere fiato” nella fretta e cercare ...Altre informazioni
€ 14,00€ 11,90


  • Specifiche
  • Scheda
  • Recensioni
  • Invia una recensione

Inattività, stress, cattiva respirazione e malsane abitudini respiratorie privano il nostro fisico dell’ossigeno necessario, generando stati di malessere, stanchezza, debolezza e svogliatezza. Ecco quindi come potete usare questo libro qualora voleste “riprendere fiato” nella fretta e cercare di vivere con maggiore consapevolezza grazie a un bel respiro. Il libro spiega con chiarezza la spiegazione totale per l’equilibrio di corpo, spirito ed anima. Passando per l’anatomia e la fisiologia, e attraverso la comunicazione di principi terapeutici, questo libro vi guida velocemente fino alla parte dedicata agli esercizi, ispirati all’uso pratico di una respirazione corretta. Lo scopo dei numerosi e collaudati programmi di esercizi è la prevenzione: il mantenimento, ma anche il recupero della salute. I singoli esercizi evitano situazioni di malessere ed aiutano a superare anche stati di tensione, sensi di oppressione, paure e depressioni. Aiutano a raggiungere l’armonia e il rilassamento, aumentano forza, resistenza ed energia in tutti i campi. Gli esercizi sono programmati e graduati in modo da assecondare la spontaneità, senza stancare chi li esegue. Al contrario, rallegrano e rigenerano incitando ad esercizi sempre nuovi fatti di varianti personali.

Heike Höfler
9788827210284
160
90 disegni
15x21
SALUTE E BENESSERE
pranayama, energia vitale, medicina sportiva

È un'insegnante di educazione fisica e di ginnastica che esercita la sua attività in Germania. A lei è affidata la direzione dell'attività ginnica presso la Kurklinik Waldeck in Bad Durrheim. È inoltre impegnata come pubblicista nel settore specifico.

Recensioni dei lettori
Ancora nessuna recensione: manda tu la prima!
Devi essere registrato per inviare una recensione.
Effettua il Login nell'apposito modulo oppure Registrati come nuovo utente.

Copyright © Edizioni Mediterranee Srl - Via Flaminia, 109 - 00196 Roma - P.IVA 00878961002 - Design

edmed orange 70

 

Print Friendly, PDF & Email