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Iniziazione al Kundalini Yoga

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La maggior parte della gente compie una regolare messa a punto della propria auto per avere elevate prestazioni e una lunga durata. Manteniamo in piena efficienza la nostra auto ma dimentichiamo che il nostro corpo ha bisogno anch’esso della massima cura perché ci dia l’energia e il benessere n ...Altre informazioni
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La maggior parte della gente compie una regolare messa a punto della propria auto per avere elevate prestazioni e una lunga durata. Manteniamo in piena efficienza la nostra auto ma dimentichiamo che il nostro corpo ha bisogno anch’esso della massima cura perché ci dia l’energia e il benessere necessari per una vita piena e felice. Partendo da una simile riflessione è stato compilato questo facile e divertente manuale di kundalini yoga che si struttura come un vero e proprio “manuale dell’utente”, ricco di consigli e istruzioni per far funzionare al meglio la macchina-corpo. I suoi capitoli, arricchiti da chiari e gradevoli disegni, affrontano la MANUTENZIONE ORDINARIA, l’IMPIANTO ELETTRICO (il cervello e il sistema nervoso), la REVISONE DEL MOTORE (la manutenzione degli organi) e il SISTEMA D’ACCENSIONE (le ghiandole). La tecnica del kundalini yoga fu introdotta dall’India in Occidente proprio dallo Yogi Bhajan (il manuale è stato di fatto curato da un suo discepolo).

Yogi Bhajan
9788827219645
152
240 disegni
13,5x21,5
YOGA
guida

Harbhajan Singh Khalsa Yogiji, (1929-2004), originario di un villaggio dell'attuale Pakistan, si è laureato in Religione comparata e Filosofia vedica e ha ottenuto un Master in Economia alla Punjab University, in India. Divenuto maestro sikh, è emigrato in Canada nel 1969 e da lì è passato poi negli Stati Uniti. A Toronto ha fondato l'organizzazione 3HO (Healthy, Happy, Holy Organization), conosciuta in alcuni paesi come Sikh Dharma. In pochi anni oltre trecento centri sono sorti in America del Nord e in Europa, con oltre trentamila membri in trentacinque paesi. Guida religiosa ma anche uomo d'affari – ha fondato diverse società che producono e distribuiscono prodotti naturali – si è distinto come uomo di pace, promotore del dialogo interreligioso e ha pubblicato più di trenta libri che parlano di spiritualità, psicologia, comunicazione.

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