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Iniziazione al Tan Tien

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L'Autore illustra uno degli aspetti più interessanti e preziosi dell'antica cultura dei saggi cinesi, una rivelazione in grado di illuminare e di cambiare la vita di ciascuno di noi: l'armonia del corpo e della mente come fonte di salute e di felicità; un equilibrio essenziale per ottenere uno sta ...Altre informazioni
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L'Autore illustra uno degli aspetti più interessanti e preziosi dell'antica cultura dei saggi cinesi, una rivelazione in grado di illuminare e di cambiare la vita di ciascuno di noi: l'armonia del corpo e della mente come fonte di salute e di felicità; un equilibrio essenziale per ottenere uno stato d'animo sereno e gradevole. Il metodo descritto non prevede esercizi complessi o lunghe meditazioni, ma il semplice ristabilimento del contatto con le emozioni realizzato attraverso il corpo. È questa l'essenza del Tan-Tien, un'antica pratica cinese divertente e di semplice applicazione nella vita di tutti i giorni. Un sistema fondamentale per il conseguimento del benessere generale dell'individuo, di una maggiore fiducia in se stessi e della piena efficienza di mente e corpo.

Christopher J. Markert
9788827212554
144
25 disegni
13,5x21,5
CRESCITA INTERIORE, FILOSOFIA
medicine alternative, spiritualità

Studioso e appassionato di filosofia orientale, vive in Olanda, ma trascorre gran parte dell'anno in Oriente. È autore di molti libri tradotto in tantissime lingue: tedesco, olandese, spagnolo, portoghese, francese, greco, ebraico, finlandese, norvegese e cinese. Grande esperto della filosofia cinese antica, nelle sue opere propone una dinamica fusione tra i canoni orientali tradizionali e le esigenze occidentali moderne.

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