Ju-Jitsu giapponese

jiujitsu-giap-darrel-max-craig
Sconto 15%
Libro JU JITSU GIAPPONESE, Darrell Max Craig Tecniche Segrete di Difesa Il Ju jitsu Giapponese è un’arte marziale sviluppata dalla classe d’elite dei samurai durante il periodo feudale (XII-XIX secolo). È il predecessore del judo e il precursore degli attuali stili di combattimento estremo e ...Altre informazioni
€ 23,50€ 19,98


  • Specifiche
  • Scheda
  • Recensioni
  • Invia una recensione

Libro JU JITSU GIAPPONESE, Darrell Max Craig

Tecniche Segrete di Difesa

Il Ju jitsu Giapponese è un’arte marziale sviluppata dalla classe d’elite dei samurai durante il periodo feudale (XII-XIX secolo). È il predecessore del judo e il precursore degli attuali stili di combattimento estremo e delle MMA. Per secoli le sue tecniche di autodifesa disarmata si sono dimostrate talmente efficaci da essere mantenute completamente segrete e insegnate soltanto a pochi eletti.

Questo libro, basato sullo studio dell’autore con istruttori del dipartimento di polizia di Tokyo, presenta il Ju jitsu tradizionale, in particolare le tecniche del Kaisho Goshin Budo Taiho-ryu praticate dagli agenti. Nel libro viene insegnato a usare le mani, proiettare un avversario, attaccare punti vitali con pugni e calci, e utilizzare armi come il bastone.

L'Autore Darrell Max Craig riesce a trasmettere in modo semplice anche insegnamenti complessi mescolando una efficace combinazione di insegnamento tecnico e percorso storico: il lettore avrà alla fine una conoscenza completa di questa arte marziale, che arricchisce il praticante già esperto ed è adatto ai principianti poichè spiega il metodo di ogni tecnica.

Un testo appassionante concepito come un manuale di addestramento, ma anche una straordinaria guida alla segreta arte dell’autodifesa praticata anticamente dai samurai.

 Indice

Prefazione dell’autore

Capitolo 1. Introduzione  

  • Breve storia dell’arte  
  • Nessun ju nel maestro  
  • Addestramento  
  • Regole per il vestiario: uwagi e hakama  
  • Happo-no-kuzushi: direzioni di squilibrio  
  • Kamai: posture

  Capitolo 2. Tecniche difensive di base  

  • Difesa contro una doppia presa al bavero  
  • Difesa contro una presa alla testa da dietro  
  • Difesa contro una presa frontale alla testa  
  • Difesa contro un calcio all’inguine  
  • Difesa contro un calcio all’inguine (Mae-Geri-Keage-Hiza-Nage)  
  • Difesa contro una presa frontale in preparazione di un calcio  
  • Difesa contro calcio al diaframma  
  • Difesa contro un calcio al diaframma (Mae-Geri-Juji-Uke-Migi-Maki)
  • Difesa contro una presa frontale a entrambi i polsi con due mani (Ryote-Dori)  
  • Difesa contro un colpo o una presa  
  • Difesa contro una cintura frontale  
  • Difesa contro una cintura frontale  
  • Difesa contro una presa frontale al polso con due mani (Migi-Ryote-Dori)  
  • Difesa contro un colpo o una presa (Empi Maki Kumade)  Difesa contro una presa al polso da dietro con due mani (Empi Nage)  
  • Difesa contro una presa, una spinta o un colpo (Kuzure Hiza Guruma)  
  • Difesa contro una presa frontale in preparazione di un calcio (Ten Ken)

Capitolo 3. Te Waza 

  • Tenchi Nage  
  • Gaeshi Waza  
  • Ude Garami Nage  
  • Morote Hasimi Kansetsu  
  • Kuzure Kote Gaeshi  
  • Doppia Nelson (Mochi)  
  • Proiezione nelle quattro direzioni (Shiho Nage)  
  • Kote Gaeshi  
  • Tecnica n. 9  
  • Ushiro Tekubi
  • Tecnica n. 11  
  • Tecnica n. 12

Capitolo 4. Nage Waza

  • Obi Otoshi  
  • Osae-Komi Uki-Goshi  
  • Ashi Nage Otoshi  
  • Shuto Otoshi  
  • Empi Seoi Nage  
  • Yoko Seoi Tomoe  
  • Kote Maki  
  • Kuzure Kani Basami  
  • Yoko Ashi Gatame  
  • Yoko Te Gatame  
  • Kata-Guruma  
  • Empi Nage  
  • Kappo: metodo di pronto soccorso e rianimazione
  • Lesioni  
  • Importanza dell’acqua 

Capitolo 5. Atemi Waza 

  • Addestramento e Ki  
  • Shitahara e Kiai  
  • Agopuntura e Atemi Waza  
  • Tecnica n. 1  
  • Tecnica n. 2  
  • Tecnica n. 3  
  • Kobushi Shime  
  • Hen-o-guruma shime  
  • Tecnica n. 6  
  • Yoko-tai-sabaki-keito  
  • Ten Ken-Kuzure 

Capitolo 6. Kansetsu Waza 

  • Ude-Garami  
  • Ude-Gatame  
  • Ude-Gatame  
  • Ude Garami con Hadaka Jime

Capitolo 7. Difesa contro una pistola

  • Tecnica n. 1  
  • Tecnica n. 2  
  • Tecnica n. 3

Capitolo 8. Situazioni di ostaggio e Kubudo 

  • Situazioni di ostaggio  
  • Tecnica n. 1  
  • Tecnica n. 2  
  • Tecnica n. 3  
  • Kubudo  
  • 1° kata (Tsuki-kake)  
  • 2° kata (Suri-age)  
  • 3° kata (Yoko-hidari-do)  
  • 4° kata (Yoko-migi-do)

Capitolo 9. Hojo-Jutsu 

  • Tecnica n. 1  
  • Tecnica n. 2  
  • Tecnica n. 3  
  • Tecnica n. 4

Capitolo 10. Yawari 

  • Tecnica n. 1  
  • Tecnica n. 2  
  • Tecnica n. 3  
  • Tecnica n. 4

Capitolo 11. Jo Jutsu 

  • Gradi e requisiti  
  • Abilitazioni all’inseguimento  
  • Keisatso jo jutsu  
  • Kamai (Postura)  
  • Tecniche di arresto  
  • Proiezione circolare laterale (Jo Tebuki Gaeshi Toko Tomoe Nage)  
  • Torsione del polso con un bastone (Kate Mawashi con il Jo)  
  • Gran colpo laterale destro con un bastone – Chiave all’avambraccio (Jo O-Migi-Ate Ude-Hishigi)  
  • Spinta laterale all’indietro (Jo O-Migi-Ate-Yoko-Ura-Otoshi)  
  • Colpo di punta con il bastone e torsione del braccio (Jo Tsuki-No-Ude-Garami)  
  • Colpo al lato della testa (Jo-Yoko-Men-Gyaiku)  
  • Colpo al lato del collo con torsione del braccio (Jo-Yoko-Ate-Hiji-Ude-Garami)  
  • Presa al polso, colpo alla testa (Jo-Yoko-Ude-Gaeshi-Shomen)  
  • Jo koryu kata  
  • Jo kata  
  • 1° kata: Gedan Hiza Tsuki  
  • 2° kata: Jodo Yoko Hiza Guruma  
  • 3° kata: Jo Chudan Harai Shomen  
  • 4° kata: Chudan Gaeshi Yoko Men  
  • 5° kata: Gedan Suriga Sumi Migi Ni Kote Guruma  
  • 6° kata: Chudan Suriage Sumi Migi Ni Kote Guruma Yoko Men

Glossario

Notizie sull’autore

Darrell Max Craig
9788827229774
224
467 foto e ill.ni
17x24
GIAPPONE, ARTI MARZIALI
Ju-jitsu

Chi è Darrell Max Craig

Darrell Max Craig dirige lo Houston Budokan, una scuola di arti marziali tradizionali giapponesi in Texas. È 6° dan di Shito-ryu Karate, Junse Goshin Budo Jujitsu e Kendo, 5° dan di Shorin Kobudo di Okinawa, 4° dan di Iaido, Jodo Osae, Aikido e Judo, e 3° dan di Osae Aikido.

Nel 1973 è stato insignito del titolo di Shihan, ovvero di Maestro Istruttore, l'equivalente in Giappone di Cavaliere, un onore raramente concesso ad uno straniero.

Le Edizioni Mediterranee hanno pubblicato il suo manuale Il cuore del Kendo.

Recensioni dei lettori
Ancora nessuna recensione: manda tu la prima!
Devi essere registrato per inviare una recensione.
Effettua il Login nell'apposito modulo oppure Registrati come nuovo utente.

Copyright © Edizioni Mediterranee Srl - Via Flaminia, 109 - 00196 Roma - P.IVA 00878961002 - Design

edmed orange 70

 

Print Friendly, PDF & Email