Esercizi di rilassamento, respirazione, automassaggio, yoga e meditazione.
La vulvodinia è una malattia ginecologica caratterizzata da dolore cronico a carico della vulva e dei tessuti che circondano l’accesso alla vagina. Pur essendo una patologia frequente (colpisce circa il 12-15% delle donne), la vulvodinia viene spesso diagnosticata tardivamente perché sottostimata e percepita come difficile d’affrontare.
Non a caso, a lungo, la vulvodinia è stata classificata come “malattia psicosomatica” o, addirittura, “psicogena”. La sua eziologia è ancora sconosciuta, ciò significa che il meccanismo che la porta a instaurarsi e cronicizzarsi non è noto e, al momento, le terapie si concentrano sulla cura dei sintomi oppure, come nel caso del manuale, su approcci naturali e olistici.
Per approfondire l'argomento leggi l'intervista all'autrice dal nostro blog
Indice libro
- Prefazione del dott. Stefano Manera
- Cap 1. Le origini dell’evento
- Cap 2. Oltre le medicine
- Cap 3. Excursus tra la sintomatologia negli anni
- Cap 4. L’imbocco della via della guarigione
- Cap 5. I lavori di fino sulla via della guarigione:
- Cap 6. La meditazione
- Cap 7. La voce
- Conclusioni
- Ringraziamenti
- Bibliografia