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Iniziazione alla respirazione tantrica

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Categoria: Yoga
Collana: Edizioni Mediterranee - IniziazioneEdizioni Mediterranee - Iniziazione

Swami Sivapriyananda

Nato nel 1939 nella famiglia reale dello Stato del Gujarat, ha studiato a livello universitario e post-universitario sanscrito e pali presso la Pune University, ottenendo inoltre il Kavyathirta (diploma) tradizionale della Bengal Sanskrit Association a Calcutta. In seguito si è recato a Londra per specializzarsi in archeologia. Ha preso i voti dell'ordine sannyasa a Rishikesh nel 1974, e da allora ha fatto visita a molti ashram, saggi e centri di studio tradizionale, alla continua ricerca di materiale sugli aspetti dimenticati o trascurati della religione e della cultura indiana. Attualmente vive a Mysore (Karnataka) e si occupa di filosofia e storia delle sette Natha.

120
13,5X21,5
15 ill.ni
9788827221303

Iniziazione alla respirazione tantrica esplora i segreti della respirazione alternata. Dopo una breve trattazione della fisiologia della respirazione e dei suoi effetti sulla mente e sulle emozioni, l’Autore procede con una disamina, sulla base dell’autorevole testo sanscrito noto come Siva-svarodaya, del modo in cui il respiro, alternandosi tra le narici destra e sinistra, influisce sugli stati mentali. Nel presente volume vengono suggeriti molti metodi pratici che contribuiscono ad armonizzare i due respiri per ottenere un equilibrio fisico e mentale. L’ultimo capitolo tratta delle meditazioni yogiche e tantriche che favoriscono la buona salute, la calma mentale e il controllo delle emozioni.

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